Como proteger las rodillas
En el siguiente enlace que publican en el Diario Sur puedes ver algunas recomendaciones para proteger las lesiones de rodillas. Cómo proteger las rodillas
XVI Travesía Arco Calizo Central
II Ruta del estraperlo
Concurso CampBase
Ruta familiar por el Rio Chillar
Llevaba tiempo sin hacer una entrada en las rutas y es que aunque no haya dejado de salir a andar no eran rutas por la montaña, ayer hice una en familia que llevaba tiempo queriendo hacer y aprovechando el fin del curso y que era fiesta en mi trabajo me fui con mi familia hasta […]
Jornadas de Seguridad en Montaña y prevención de accidentes.
El próximo viernes 27/05 en la Casa de la Cultura de Las Lagunas a las 20:00h tendrá lugar una charla sobre seguridad en montaña organizada por mi club, Almoradú, impartida por Nicolás Rando y con la colaboración del FAM, la entrada es gratuita hasta completar aforo.
Pto. Martínez – Pto. Alcaparaín – Pto. Martínez
El pasado sábado nos pusimos de nuevo en marcha, en este caso nos fuimos a la sierra de Alcaparaín, Casarabonela, para realizar una circular de 23,5Km y que pasa por el puerto del mismo nombre. En esta ocasión fuimos Jorge, Juanjo, Jero y yo, partimos en dirección a Casarabonela donde buscamos la calle que nos […]
III Encuentro de Senderistas
III ENCUENTRO DE SENDERISTAS Carratraca Solidaria – Domingo, 24 de abril Ven con nosotros a la mayor fiesta del senderismo de Málaga. Una ruta de 12 kilómetros, apta para toda la familia, con salida y llegada en Carratraca. Salida: 11h. Inscripciones: de 8:30 a 10:30h. en el Pabellón «El Pereo» de Carratraca. Desayuno «especial del senderista» […]
VII Travesía senderista las 3 sierras
Circular por los montes de Málaga
El pasado jueves, aprovechando que era fiesta, me decidí a realizar una ruta que tiene programada mi club y que yo no se si podré hacerla en su día, así que junto a mi amigo Juanjo que se conoce muy bien la zona nos pusimos en marcha. Partimos desde la venta El Boticario, donde dejamos […]